Counseling:
Jij….jouw leven; herijken van oude patronen
Counseling heeft veel gezichten: een steuntje in de rug, een spiegel, waardering, begrip, heldere taal, inzicht in de situatie, rust vinden, ruimte, acceptatie?
Mooie woorden, allemaal waar en toch nog niet helemaal duidelijk.
Het doel is duidelijk, ik wil jou graag helpen met de dingen die je in jouw leven belemmerend vindt. Daarbij zal ik verschillende technieken gebruiken: vragen, terug kijken, spiegelen, stil zijn, visualiseren en vooral luisteren.
Het resultaat is ook duidelijk. Gesprekken zullen je helpen om dezelfde omstandigheden in jouw leven opnieuw te bezien.
Wat zit je dwars, welke patronen liggen ten grondslag, wat heb je nodig, wat geeft energie in je leven en wat zit in de weg. Waar zit ruimte?
Er ontstaat een helderder beeld, verandering in jou en het leven dat je leidt. Minder strijd, meer voldoening en waardering.

Voorbeelden van situaties die tijdens ons gesprek aan de orde kunnen komen zijn:
- carrière, werkdruk en burn-out,
- familie, relaties en opvoeding kinderen,
- gezondheid en vermoeidheid,
- rouw en verliesverwerking,
- zelfvertrouwen, angst en onzekerheid,
- eigen grenzen bewaken,
- traumatische ervaringen met bijvoorbeeld seksueel grensoverschrijdend gedrag en huiselijk geweld.